Efectos de programas de ejercicio físico sobre la salud mental de estudiantes universitarios

En los últimos años se ha evidenciado un aumento significativo de los problemas de salud mental en estudiantes universitarios. El Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM), ha publicado vasta evidencia de la relación entre el ejercicio físico y la salud mental. Ante estos antecedentes, la Academia Científica del Movimiento, la Educación y el Deporte (MOVED), grupo de investigación liderado por la carrera de Pedagogía en Educación Física de la Universidad Andrés Bello, con el apoyo del Centro de Estudios de la Juventud, llevó a cabo un proyecto de intervención llamado Active-U con el propósito de determinar los efectos de un programa de ejercicios en el bienestar y la salud mental de estudiantes universitarios físicamente inactivos de la región de Valparaíso.

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